حمية البحر الابيض المتوسط. كيفية تحضير حمية البحر الأبيض المتوسط

The role of short-chain fatty acids in the interplay between diet, gut microbiota, and host energy metabolism
Seafood long-chain n-3 polyunsaturated fatty acids and cardiovascular disease: A science advisory from the American Heart Association Clinical manifestations and diagnosis of familial Mediterranean fever

نظام غذائي متوسطي لصحة القلب

Van Horn L, et al.

كيفية البدء في حمية البحر الأبيض المتوسط
In: Harrison's Principles of Internal Medicine
جدول رجيم البحر الأبيض المتوسط
Mediterranean dietary pattern and prediction of all-cause mortality in a U
10 أطعمة من حمية البحر الأبيض المتوسط ​​سوف تحب تناولها
Gut microbiota and glucometabolic alterations in response to recurrent partial sleep deprivation in normal-weight young individuals
Mediterranean diet intervention alters the gut microbiome in older people reducing frailty and improving health status: the NU-AGE 1-year dietary intervention across five European countries den Besten G, van Eunen K, Groen AK, Venema K, Reijngoud DJ, Bakker BM
Cochrane Database of Systematic Reviews Management of familial Mediterranean fever

دراسة: اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط ​​يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

Mediterranean diet and telomere length in Nurses' Health Study: Population based cohort study.

25
10 أطعمة من حمية البحر الأبيض المتوسط ​​سوف تحب تناولها
Adherence to Mediterranean diet and health status: meta-analysis
حمية البحر المتوسط: الأطعمة المسموحة والممنوعة (دليل شامل)
Exercise Modifies the Gut Microbiota with Positive Health Effects
قلل من اللحوم الحمراء فى العيد.. ترتبط بخطر الإصابة بأمراض القلب
Adherence to Mediterranean diet and health status: Meta-analysis
Exposure to a Social Stressor Disrupts the Community Structure of the Colonic Mucosa-Associated Microbiota Mediterranean Diet and Prevention of Chronic Diseases
Management of familial Mediterranean fever everydayhealth - Is the Mediterranean Diet Best for Diabetes? Rinninella E, Cintoni M, Raoul P, et al

10 أطعمة من حمية البحر الأبيض المتوسط ​​سوف تحب تناولها

From the Mediterranean Diet to the Microbiome.

3
10 أطعمة من حمية البحر الأبيض المتوسط ​​سوف تحب تناولها
Mediterranean diet and inflammaging within the hormesis paradigm
دراسة: حمية البحر الأبيض المتوسط تطيل العمر!
Fatty acids from diet and microbiota regulate energy metabolism
دراسة: حمية البحر المتوسط وتأثيرها على صحة القلب
Fostering healthier and more sustainable diets: Learning from the Mediterranean and New Nordic experience